Even voorstellen

Aangenaam!

Mijn naam is Abby. Ik ben iemand die liever op de achtergrond blijft, maar die het wel belangrijk vindt om openheid te creëren. Zeker over onderwerpen zoals mental health en de psychologie die daaraan gerelateerd is.
Zelf heb ik ook een weg door een hulptraject bewandeld die mij inzichten en handvatten heeft gegeven. Nu ben ik er klaar voor om hierover te spreken en dit met zoveel mogelijk mensen te delen. 
Laten we eerlijk zijn: ook ik heb nog momenten dat het even minder gaat. Momenten dat ik niet weet hoe ik met de situatie om moet gaan, maar ik weet mezelf steeds weer terug te vinden. En dat hoef ik gelukkig niet alleen te doen. Ik heb een lieve groep mensen om mij heen die naar mij willen luisteren en mij waar nodig ondersteunen.
Dit wil ik ook voor jou kunnen doen! Ik wil naar jouw verhaal luisteren en een helpende hand bieden waar dit kan. En ik hoop dat je je vrij voelt om je vertrouwenskring uit te breiden.

Liefs, Abby!

Waarom ik mijn verhaal deel

Zelf zweeg ik lang over wat er allemaal in mij omging. Ik hield iedereen op afstand. Maar met de tijd heb ik geleerd dat openheid mij zo veel meer brengt. Het zorgt voor een stuk vrijheid.
Met mijn persoonlijke verhalen en de psychologische connecties wil ik het taboe doorbreken. Ik wil delen wat het kan brengen zodra je meer van jezelf durft te laten zien.
Daarnaast wil ik duidelijk maken dat het niet erg is als je er niet alleen uitkomt. Soms heb je een extra handvat of een frisse blik op de situatie nodig om de volgende stap te kunnen zetten. En daar zou zeker geen schaamte voor moeten zijn, want uiteindelijk is het een kracht die je toont door kwetsbaar te kunnen zijn.

Ben je benieuwd geworden naar hoe mijn verhaal zich heeft gevormd? Voel je vrij om dit dan te lezen.

Wat je hier kunt vinden

Op Samen met Abby neem ik je mee door te vertellen over mijn persoonlijke situaties met mentale struggles en mijn kijk op elementen uit de psychologie. Ook zal ik tips en gedachten delen die mij door de moeilijke tijden hebben geholpen. Wat ze overigens nog steeds doen!

Ik houd de teksten graag luchtig en praktisch, zodat het voor iedereen toegankelijk en behulpzaam blijft.

Je staat er niet alleen voor

Mijn belangrijkste wens is dat jij een gevoel van herkenning en veiligheid ervaart met de berichten die je leest.
Het kan ons allemaal overkomen dat we op een punt komen dat we door een donkere of moeilijke periode gaan. Weet dat je hier niet alleen in bent! En dat je hulp mag vragen

En misschien geef ik je de moed om je eigen verhaal te delen. 

"Door open te zijn over wat we voelen, ontdekken we dat we nooit echt alleen zijn in het donker."

Abby